{% github it-boyer WCShadowrocket f101e23 width = 30% %} 一次讲透：IOS翻墙利器“小火箭（Shadowrocket）”上手、进阶、配合Workflow获取免费节点攻略

iOS版Shadowrocket 完美重签 无需付费 无需越狱~

越狱手机砸壳工具 详见https://github.com/AloneMonkey/frida-ios-dump

砸壳教程https://github.com/we11cheng/WCStudy/blob/master/frida-ios-dump.md

dumpdecrypted砸壳https://github.com/we11cheng/WCStudy/blob/master/dumpdecrypted%20%E5%AF%BC%E5%87%BA%E5%A4%B4%E6%96%87%E4%BB%B6.md

Clutch砸壳https://github.com/we11cheng/WCStudy/blob/master/Clutch%E7%A0%B8%E5%A3%B3(%E8%8F%9C%E9%B8%A1%E7%89%88).md

其他砸壳收集请戳https://github.com/we11cheng/WCCrackedCollect

本repo使用方法如下:

1、安装MonkeyDev(如已安装，跳过)

• 安装最新的theos

1

sudo git clone --recursive https://github.com/theos/theos.git /opt/theos

• 安装ldid(如安装theos过程安装了ldid，跳过)

1

brew install ldid

• 指定的Xcode

1

sudo xcode-select -s /Applications/Xcode.app

• 执行安装命令

1

sudo /bin/sh -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/AloneMonkey/MonkeyDev/master/bin/md-install)"

• 更新

1

sudo /bin/sh -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/AloneMonkey/MonkeyDev/master/bin/md-update)"

• 卸载

1

sudo /bin/sh -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/AloneMonkey/MonkeyDev/master/bin/md-uninstall)"

2、运行工程

• 打开工程 WCShadowrocket.xcodeproj
• 选择证书：自动配置证书即可（相信大家都是没有问题的）。
• 选择设备(不可选择模拟器，且仅支持64位设备)运行。
• 本次测试机iphone6s 10.3.3 xcode 9.3（iOS11测试过可以运行,其他机型应该也没啥问题）。

版权及免责声明

• iOS逆向实践，不可使用于商业和个人其他意图。一切问题均由个人承担，与本人无关。
• 感谢MonkeyDev的作者庆总https://github.com/AloneMonkey/MonkeyDev。
• 如内容对您的权利造成了影响，请issues, 我会在第一时间进行删除。

效果截图

在升级xcode之后，出现playground无法运行的情况，live view 不显示等问题。

七个习惯资源

{% github it-boyer 7HabitFiles ab2502a width = 30% %}

下载习惯的评估矫正.pages 下载七个习惯综合评估.numbers

生成markdown表格工具

1）我的时间是怎样度过的

1.很不同意2.不同意3.略不同意4.略微同意5.同意6.很同意

以上表格的设计，是用来帮你快速评估自己花费在时间矩阵的每个象限中的时间和精力各有多少。对于上面的8个问题圈出你的反应，从1到6. 得分操作指南：

1）检查你的愿景 现在是时候了，让我们对自己的愿景作一次检查。花一分钟思考下述问题，写下你的想法。 2）制定一份个人使命宣言 为了帮你制定自己的使命宣言，下面列出制定过程的六个步骤。 步骤1：开动脑筋畅想 将你对下面三个问题的回答一口气写下来，不要停顿。这是自由发挥。如果你想到了一个观点，别太在意用词和语法，只管不停地写下去。记住，你只是在畅想，不是定稿，目的是把自己的想法写在纸上。在每个问题上花2-3分钟。
步骤2：放松一下 现在深呼吸一下，然后放松下来。把你写的放在一边，走开几分钟。 步骤3：整理你的思绪 回顾你所写的，圈出你想列入自己使命宣言的关键想法、语句和词语
步骤4：写出初稿 现在是写出你的初稿的时候了。前文已经列举了几个使命宣言的范本，以助于你思考。一周内随身带着这个初稿，每天写下备注或根据需要加以增删。也许每天或每两天你都想重写一份初稿。这是一个不断进行的过程。你的使命宣言将随着时间而不断修改。现在，花一点时间写出你的使命宣言初稿。
步骤5：完成你的使命宣言 周末写出你的使命宣言的定稿，放在一个便于随时翻阅的地方。 步骤6：定期检查并加以评估

怎么在影响圈内,做到积极主动?

行动建议 花一整天，听听你自己和周围人的语言，你使用“但愿”、“我办不到”、“我不得不”等消极回答的频率有多高？ 根据以往的经历，想象一下将来遇到什么会让你变得消极。假如你关注的是影响圈，再考虑一下这个场景，你能怎样积极回应？用几分钟时间，在头脑里鲜活地描绘那个场景，设想你用一种积极方式进行回应。你只需要随时提醒自己被动刺激和主动回应之间的区别，不要忘记有自由选择的权利。 1）多培养积极主动性 积极的人使用积极的语言：“我能”、“我要”、“我宁愿”等等。消极的人使用消极的语言：“但愿”、“我办不到”、“我不得不”、“要是”。 2）你的圈子有多大 挑战/问题 圈子 回应 列出本周内所面临的各种挑战和问题。设法让自己的影响圈逐步扩大，选一个打算在下周改变应对方式以克服的挑战。 3）采取积极主动 找出一个在工作或生活中令你备感挫折的问题，判断它属于直接控制、间接控制还是无法控制的问题，然后在影响圈内找出解决问题的第一个步骤，并付诸行动。
4）试行“积极主动”原则30天，写下自己的影像圈有和变化。

七个习惯概论

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@startsalt
{#
高效能人士 | 低效能人士
习惯一
积极主动。积极主动的人绝不浅尝辄止。他们知道要为自己的抉择负责，|消极被动。消极的人不愿为自己的抉择负责，
做出的选择总是基于原则和价值观，而不是基于情绪或受限于周围条件。积极的人是变化的催生者。 | 
他们总是觉得自己是受害者—受到周围环境、自己的过去和他人的拖累。他们不把自己看作是生活的主人。
.|.


习惯二
Row header 2 | A long cell
}
@endsalt

1）在七个习惯上给自己评分

这个评估能帮你了解自己在实践七个习惯方面的现状。为了了解自己的进步，你可以在读完本书后重新进行一次评估。 仔细阅读下列表格中的每句话，利用自己的最佳判断，圈出标识自己在每个习惯方面做得如何的数字（1表示极差，而6表示杰出）。

由内而外全面造就自己

你是否有过这种经验，做出推测时发现自己的判断过于匆忙？请对这种经验加以描述。

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答:

你当时做出的推测是什么？

1

答:

想一下你做过的其他推测。本周你将对其中某一项采取什么行动？

问题

1. [MPMoviePlayerController播放过程中自动暂停的问题] 在使用系统播放器MPMoviePlayerController的过程中，会出现播放器自动暂停的情况，有两种解决办法：参看 1.1 在播放开始的时候，设置useApplicationAudioSession ＝ NO; 1.2 重启手机，也可以恢复
2. why does MPMovieLoadState have state 5?

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The playState is a bitmask. Any number of bits can be set, such as
MPMovieLoadStatePlaythroughOK | MPMovieLoadStatePlayable
Check for states like this:
MPMovieLoadState state = [playerController loadState];
if( state & MPMovieLoadStatePlaythroughOK ) {
NSLog(@"State is Playthrough OK");
}

问题2

投影不全屏

现象：投影仪页面未同步现象，全屏查看视频，横屏全屏显示，但投影在大屏的画面没有同步

参考

1. you can restart your device! then connect your device to your mac->open Xcode->press command + i

I’ve encountered this issue today. The record button is disabled and the tooltip says “This device is not currently online”. However my iPhone is connecting with my Mac and can be debugged with Xcode without any problem.