1）检查你的愿景 现在是时候了，让我们对自己的愿景作一次检查。花一分钟思考下述问题，写下你的想法。 2）制定一份个人使命宣言 为了帮你制定自己的使命宣言，下面列出制定过程的六个步骤。 步骤1：开动脑筋畅想 将你对下面三个问题的回答一口气写下来，不要停顿。这是自由发挥。如果你想到了一个观点，别太在意用词和语法，只管不停地写下去。记住，你只是在畅想，不是定稿，目的是把自己的想法写在纸上。在每个问题上花2-3分钟。
步骤2：放松一下 现在深呼吸一下，然后放松下来。把你写的放在一边，走开几分钟。 步骤3：整理你的思绪 回顾你所写的，圈出你想列入自己使命宣言的关键想法、语句和词语
步骤4：写出初稿 现在是写出你的初稿的时候了。前文已经列举了几个使命宣言的范本，以助于你思考。一周内随身带着这个初稿，每天写下备注或根据需要加以增删。也许每天或每两天你都想重写一份初稿。这是一个不断进行的过程。你的使命宣言将随着时间而不断修改。现在，花一点时间写出你的使命宣言初稿。
步骤5：完成你的使命宣言 周末写出你的使命宣言的定稿，放在一个便于随时翻阅的地方。 步骤6：定期检查并加以评估

把你做本章开篇的参加葬礼心灵演练时的新的列表整理下来。

1）检查你的愿景

现在是时候了，让我们对自己的愿景作一次检查。花一分钟思考下述问题，写下你的想法。我现在的生活状况如何？它是否让我快乐？我是否有成就感？

是什么在一直吸引着我？它是否与我目前正在做的事情有所不同？

我少年时想做的是什么？这些事情仍然给我带来满足感吗？我目前是在做着其中的一些事情吗？

目前最让我感兴趣的是什么？

最让我的灵魂感到满足的是什么？

我做什么事情最擅长？我的显著特点和优势是什么？

2）制定一份个人使命宣言

为了帮你制定自己的使命宣言，下面列出制定过程的六个步骤。

步骤1：开动脑筋畅想

将你对下面三个问题的回答一口气写下来，不要停顿。这是自由发挥。如果你想到了一个观点，别太在意用词和语法，只管不停地写下去。记住，你只是在畅想，不是定稿，目的是把自己的想法写在纸上。在每个问题上花2-3分钟。 1．标识一个对你有影响的人。确定一个对你的生活有积极影响的人。你最赞赏这个人的什么品质？你从这个人那里学到了什么品质？

2．详细说明你想成为怎样的人。 设想现在已是20年后，你已经达成了自己所希望的所有成就。你的成就清单是什么？你想拥有什么？你想成为怎样的人？你想成就怎样的事业？

3．请确定，目前对你最重要的是什么？

步骤2：放松一下

现在深呼吸一下，然后放松下来。把你写的放在一边，走开几分钟。

步骤3：整理你的思绪

回顾你所写的，圈出你想列入自己使命宣言的关键想法、语句和词语。

步骤4：写出初稿

现在是写出你的初稿的时候了。前文已经列举了几个使命宣言的范本，以助于你思考。一周内随身带着这个初稿，每天写下备注或根据需要加以增删。也许每天或每两天你都想重写一份初稿。这是一个不断进行的过程。你的使命宣言将随着时间而不断修改。现在，花一点时间写出你的使命宣言初稿。

使命宣言初稿

步骤5：完成你的使命宣言

周末写出你的使命宣言的定稿，放在一个便于随时翻阅的地方。

我的使命宣言

步骤6：定期检查并加以评估

每个月问自己下列问题： ●我是否觉得这个使命宣言代表了最佳的自我？ ●当我回顾这个使命宣言的时候是否感到有了方向、目标、挑战和动力？ ●我的生活是否遵从了这个使命宣言中的理想和价值观？

3）你的角色

既然你已有了逐步进展中的个人使命宣言初稿，重要的是考虑你在生活中的角色和目标，以及它们与你的使命宣言有着怎样的关系。

在下页的空白处写下你的各个角色。别太在意一次把它们弄正确。只要写下你觉得正确的就行。尝试把列出的角色限制在七个以内。如果超过了七个，可以把若干职能归并为一个。在写下的角色旁边描述一下，你认为自己可能在该角色领域做出的最理想的业绩。 例如： 艺术家、护理者、同伴、指导者、激励者、朋友、祖父母、发明家、邻居、调解者、儿子、教师、训练员、志愿者、作家

角色在角色领域的最理想的业绩
志愿者在儿童中心服务两个小时

4）你的生活中心

阅读本书附录一所列的各种生活中心，看看你的行为符合其中哪个类型？他们是否让你的日常行为有一定依据？你是否满意？

5）告诉你自己怎么做

设想近期内可能会从事的某个项目，用智力创造的原则，写下你的希望获得的结果与应采取的步骤。

向家人或者同事讲述本章的精华，并建议大家共同拟定家庭或者团队的使用宣言。